大分県立日出総合高等学校

筋トレが体にもたらす効果とダイエットとの関係

学校・学年

高等学校
大分県立日出総合高等学校

発表形式

スライドレポート・論文

研究の概要

卒業研究における取り組み。効果的に体を鍛え、ダイエットをする方法を様々な資料から調べている。トレーニング方法や食事メニューを考案し、実際に取り組んだ様子がまとめられており、知識のみにとどまらず、実践的な研究となっている。

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